Mudanças. Em 2025 estreia MMA — Meu Melhor Amigo, longa dirigido por José Alvarenga Jr., que trata do lutador fictício Max Machadada, campeão afastado dos ringues que descobre ser pai de um menino autista. O protagonista, Marcos Mion, que chama o projeto de seu Rocky Balboa, divide a cena com Antonio Fagundes e Andreia Horta. […]
POR Redação SRzd19/08/2024|3 min de leitura
Marcos Mion no Caldeirão. Foto: Reprodução/TV Globo
Mudanças. Em 2025 estreia MMA — Meu Melhor Amigo, longa dirigido por José Alvarenga Jr., que trata do lutador fictício Max Machadada, campeão afastado dos ringues que descobre ser pai de um menino autista.
O protagonista, Marcos Mion, que chama o projeto de seu Rocky Balboa, divide a cena com Antonio Fagundes e Andreia Horta. Para ficar adequado ao visual da personagem, Mion mudou toda a sua rotina e explicou detalhes ao site da QG.
“Odeio dormir, durmo muito pouco. Acho uma perda de tempo gigante. Tenho muitos livros para ler, filmes para assistir. Uso as madrugadas, depois de os meus filhos dormirem, para fazer minhas coisas. Aos 45 anos, tento não passar das 2 da manhã, pois sei que isso faz diferença. Descanso umas cinco horas e meia”, contou.
“As refeições consistem basicamente dos mesmos ingredientes: batata-doce, frango e brócolis (na maioria das vezes consumidos na correria, em uma marmita fria). Desde que decidi viver como fisiculturista, parei de comer por prazer; como por obrigação”, afirmou.
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Mudanças. Em 2025 estreia MMA — Meu Melhor Amigo, longa dirigido por José Alvarenga Jr., que trata do lutador fictício Max Machadada, campeão afastado dos ringues que descobre ser pai de um menino autista.
O protagonista, Marcos Mion, que chama o projeto de seu Rocky Balboa, divide a cena com Antonio Fagundes e Andreia Horta. Para ficar adequado ao visual da personagem, Mion mudou toda a sua rotina e explicou detalhes ao site da QG.
“Odeio dormir, durmo muito pouco. Acho uma perda de tempo gigante. Tenho muitos livros para ler, filmes para assistir. Uso as madrugadas, depois de os meus filhos dormirem, para fazer minhas coisas. Aos 45 anos, tento não passar das 2 da manhã, pois sei que isso faz diferença. Descanso umas cinco horas e meia”, contou.
“As refeições consistem basicamente dos mesmos ingredientes: batata-doce, frango e brócolis (na maioria das vezes consumidos na correria, em uma marmita fria). Desde que decidi viver como fisiculturista, parei de comer por prazer; como por obrigação”, afirmou.
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