Brasil

Conheça oito alimentos que combatem o cansaço

A comida não serve só para alimentar o corpo. Os alimentos afetam a capacidade do cérebro de se manter ativo, pois exige certos nutrientes para permanecer mentalmente focado e alerta. Ao sentir mais sono durante o dia ou passar a beber mais café do que o normal, é comum pensar que a culpa é do […]

5 min de leitura