BrasilProjeto verão: Quer entrar em forma? Personal ensina como

O ano de 2020 foi atípico e triste. Em média vivemos seis meses de quarentena e o sedentarismo nunca esteve tão em alta. O que já era moda antes se tornou ainda mais comum: a busca pelo corpo dos sonhos poucos meses antes do verão. Ainda sem poder lotar as academias, a procura por soluções […]

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BrasilOrtopedista faz alerta sobre aumento da dor lombar durante a pandemia

“Mais de 50% da população mundial terá, pelo menos uma vez na vida, uma crise de dor lombar mesmo sem sofrer trauma ou lesão”. O alerta do ortopedista cooperado da Unimed-BH Leonardo Silluzio Ferreira sinaliza o quanto é comum as pessoas sentirem dor lombar. Queixas sobre o desconforto aumentaram com o isolamento social imposto durante […]

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BrasilMais da metade da população brasileira é sedentária, diz pesquisa

A Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (PNAD), divulgada em maio de 2017 pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), apontou que 62,1% dos brasileiros com 15 anos ou mais não praticam atividades físicas. Ou seja, 100,5 milhões de pessoas de um total de 161,8 milhões que estão nessa faixa etária não fazem exercícios […]

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