Atividade física e diabetes: cinco perguntas que você deve fazer ao praticar qualquer exercício

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A atividade física é uma das recomendações para mudar o estilo de vida e, assim, ser mais saudável. Para pessoas com diabetes, a atividade física é fundamental. Emerson Bisan, Coordenador de Exercício Físico do Correndo pelo Diabetes (CPD), organização sem fins lucrativos, que tem como objetivo social estimular a prática regular de atividade física como […]

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Diabetes: cinco dicas para praticar atividade física com segurança

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“No momento de início da atividade, é ideal que a glicemia capilar esteja entre 100 e 200 mg/dl antes do início do exercício. Recomendo que qualquer atividade que requeira atenção, seja uma corrida, uma palestra, uma defesa de tese ou até uma entrevista, siga esses valores”, explica Emerson Bisan, educador físico diretor de atividade física […]

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Tenho diabetes. Nunca mais posso comer nada com açúcar? Mitos e verdades sobre a doença

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O diabetes é uma doença crônica que afeta mais de 16 milhões de brasileiros, de acordo com dados da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), sendo que cerca de 8 milhões desses pacientes ainda não sabem de seu próprio diagnóstico. A melhor forma de controlar o Diabete Mellitus (DM) e ter uma vida normal é conhecer […]

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